Power Plate

Sie suchen nach einem hocheffektiven und zeitsparenden allround Workout zur gezielten Körperstraffung und Muskelstärkung?

Dann ist das tiefenwirksame Power Plate-Training mit der Vibrationsplatte genau das Richtige für Sie.

Mit der Original Power Plate trainieren Sie ganz nach Wunsch den gesamten Körper oder gezielt einzelne Körperzonen – gleichzeitig bringen Sie Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren.

Das Power Plate Prinzip und seine Vorteile:

• Effektives Ganzkörpertraining
  In bereits 10 Minuten (zweimal pro Woche).
  
  
• Muskelaufbau
  Tiefenmuskuläres Training zur Steigerung der Maximalkraft.
  
  
• Fettverbrennung
  Maximale Stoffwechselanregung für eine effektive Fettverbrennung und Verbesserung der allgemeinen Fitness.
  
  
• Erhöhte Flexibilität
  Schonende und effektivere Dehnübungen im Vergleich zum herkömmlichen Dehnen.
  
  
• Entspannungsmassagen
  Zur Lockerung und Förderung der Beweglichkeit nach Ihrem Workout.
  
  
• Erhöhung der Knochendichte
  Auch zur Unterstützung bei der Osteoporose-Behandlung.

Die Wirkung ist wissenschaftlich belegt:

• Das Vibrationsprinzip wird seit Jahrzehnten in der Raumfahrt zur Steigerung der Fitness und zur Regeneration der Astronauten verwendet.
  
  
• Das Vibrationstraining ist fester Bestandteil im Leistungssport, der Rehabilitation / Körpertherapie und im Wellnessbereich.