Power Plate

Vibration bringt Ihren Körper in Schwung

Wenn Sie nach einem zeitsparenden und hocheffektiven Workout für straffe Beine, einen knackigen Po und Sixpack suchen, dann ist das tiefenwirksame Vibrations-Training genau das Richtige für Sie. Hier trainieren Sie auf der Original Power Plate Ihren ganzen Körper oder gezielte Bereiche. Die Effizienz dieses Trainings beruht auf einer vibrierenden Bodenplatte, die Schwingungen in den Körper leitet und so alle wichtigen Muskelgruppen stimuliert. Dadurch ist ein Ganzkörpertraining binnen 10 Minuten möglich.

Zudem können Sie mit den Geräten verschiedene Massage- und Dehnübungen durchführen, um Ihre Muskeln optimal zu entspannen.

Etliche wissenschaftliche Studien, die mit der Original Power Plate durchgeführt wurden, zeigen durchweg positive Resultate. Nicht umsonst werben viele Sportler, Weltstars und Mediziner aus Überzeugung für Power Plate.

Interesse? Gerne laden wir Sie zu einer Power Plate - Einweisung ein:
beratung@womanpur.de


Vorteile und trainingsziele

Straffung

Die Vibrationen kräftigen die Muskeln und straffen somit den Körper.

FETTABBAU

Die kurzen aber intensiven Belastungen der Muskulatur regen den Stoffwechsel an und fördern die Durchblutung. So kann Fett effektiv abgebaut werden.

Muskelaufbau

Mit dem Training können Sie viele verschiedenen Muskelpartien Ihres Körpers gezielt aufbauen.

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