Abnehmen und Ernährung

Ab jetzt wird Fett verbrannt!

Sie haben sich entschlossen, Körpergewicht und -umfang zu reduzieren und Ihren Körper in Form zu bringen – und das ist gut so! Genießen Sie das tolle und befriedigende Körpergefühl, das sich durch eine erfolgreich durchgeführte Fettverbrennung einstellen wird.

Denn Übergewicht und speziell Bauchfett sind ein nicht zu unterschätzendes Gesundheitsrisiko: Übergewicht ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkt und Schlaganfall. Auch die Gefahr an Diabetes Typ 2 zu erkranken, ist deutlich erhöht. Laut Welt-Gesundheits-Organisation (WHO) sind 70 % aller Arztbesuche ernährungsbedingt. Zudem schränkt Übergewicht die Bewegungsfreiheit und somit die Lebensqualität erheblich ein.

Ein richtig durchgeführtes Abnehm-Programm ist daher eine der besten „Investitionen“ in eine gesunde und glückliche Zukunft! Hierbei gehören richtiges Training und richtige Ernährung untrennbar zusammen.

Woman Pur hilft bei gesundem Abnehmen!

Das Woman Pur Abnehmkonzept unterstützt Sie bei Ihrem Wunsch abzunehmen. Sie erfahren alles über das richtige Ess- und Bewegungsverhalten und wie Sie durch gezieltes Training einen hohen Grundumsatz und eine hohe Stoffwechselaktivität erzielen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ihr Wunschgewicht erreichen und halten.

Bei allen Empfehlungen handelt es sich um erprobte und bewährte Praxistipps. Sie werden positiv überrascht sein, denn Sie müssen sich auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Erfolg nicht einschränken oder gar hungern – letzteres wäre sogar der ganz falsche Weg! Es kommt  vor allem auf die richtige Zusammenstellung der Mahlzeiten in Verbindung mit einem erprobten Fitnessprogramm an. Vielleicht fragen Sie sich, warum man beim Abnehmen nicht auf eine bestimmte Diät setzen sollte. Ganz einfach: Ohne Muskeltraining ist eine dauerhafte Gewichtsreduktion ohne Jo-Jo-Effekt kaum realisierbar.

Ernährungsberatung

Was ist drin in meinem Essen? Wie wird aus Fett Energie? Wie setzen sich Kohlenhydrate zusammen und wie könnte mein persönlicher Ernährungsplan aussehen, der ideal zu meinen Trainingszielen passt?

Antworten auf all Ihre Fragen und alltagstaugliche Tipps haben unsere Ernährungsexpertinnen für Sie. Keine Sorge, unsere Programme sind so konzipiert, dass Sie sich im Alltag auch auf etwas anderes als auf Ihre Ernährung konzentrieren können.

Wir beraten Sie gerne individuell!
Hier können Sie gleich Ihren unverbindlichen Kennenlerntermin vereinbaren: beratung@womanpur.de

Abnehmen mit System

KONSEQUENTES TRAINING

Ein Experten gesteuertes Training aller großen Muskelgruppen ist die Grundlage für Ihren Abnehmerfolg, denn: Die Muskulatur ist der größte Energieverbraucher.

UMSTELLUNG

Im Vordergrund steht ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln. Bei uns hungern Sie nicht, sondern stellen lediglich Ihre Ernährungsweise um.

KEIN JOJO-EFFEKT

Der Jojo-Effekt hat in Verbindung mit unserem Trainings- und Abnehmkonzept keine Chance – damit halten Sie Ihr neues Gewicht dauerhaft!

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