Power Plate

10-Minuten Tiefentraining mit maximaler Wirkung

 

Sie suchen nach einem hocheffektiven und zeitsparenden allround Workout zur gezielten Körperstraffung und Muskelstärkung?

Dann ist das tiefenwirksame Power Plate-Training mit der Vibrationsplatte genau das Richtige für Sie.

Mit der Original Power Plate trainieren Sie ganz nach Wunsch den gesamten Körper oder gezielt einzelne Körperzonen – gleichzeitig bringen Sie Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren.


Das Power Plate Prinzip und seine Vorteile:

  • Effektives Ganzkörpertraining
    In bereits 10 Minuten (zweimal pro Woche).

  • Muskelaufbau
    Tiefenmuskuläres Training zur Steigerung der Maximalkraft.

  • Fettverbrennung
    Maximale Stoffwechselanregung für eine effektive Fettverbrennung und Verbesserung der allgemeinen Fitness.

  • Erhöhte Flexibilität
    Schonende und effektivere Dehnübungen im Vergleich zum herkömmlichen Dehnen.

  • Entspannungsmassagen
    Zur Lockerung und Förderung der Beweglichkeit nach Ihrem Workout.

  • Erhöhung der Knochendichte
    Auch zur Unterstützung bei der Osteoporose-Behandlung.

 

Die Wirkung ist wissenschaftlich belegt:

  • Das Vibrationsprinzip wird seit Jahrzehnten in der Raumfahrt zur Steigerung der Fitness und zur Regeneration der Astronauten verwendet.

  • Das Vibrationstraining ist fester Bestandteil im Leistungssport, der Rehabilitation / Körpertherapie und im Wellnessbereich.

 

Lust auf ein 10 Minuten Power-Training?

Dann melden Sie sich gleich zum kostenfreien Probetraining an!

 

 


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