BodyFit KickBoxen

Ganzkörpertraining für einen perfekt definierten Body mit Alina Arslan

Eine Weltmeisterin gibt sich die Ehre: Alina Arslan, 4-fache Championesse im Voll- und Leichtkontakt, kommt ab April jeden Donnerstag zu Womanpur zu einem einstündigen Workout.

Profitiere von der enormen Erfahrung der Powerfrau mit dem eisernen Willen und mache Deinen Körper fit für jede Herausforderung!


Jeden Donnerstag
18:00 - 18:15 Intro/Warm Up
18:15 - 19:00 WorkouT


Die Achtsame Stunde

Eine Anleitung für mehr Gelassenheit und Lebensglück!

Verleihen Sie Ihrem Leben wieder mehr Leichtigkeit und lassen Sie sich von Buchautorin Nanni Glück in diesem 45-minütigen Kurs dazu anleiten, wie Sie mit einfachen Übungen zu mehr Zufriedenheit gelangen.


Jeden Dienstag
09:45 - 10:30 Uhr


Zen-Meditation zum Kennenlernen

Erfahren Sie mehr über ZEN und lernen Sie, wie Sie zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden

 

 

Einsteiger Kurse

Dienstag10. April20.00 - 21.30 Uhr
Dienstag17. April19.30 - 21.00 Uhr
Freitag27. April13.00 - 14.30 Uhr
Donnerstag10. Mai 10.30 - 12.00 Uhr
ZEN-Meditations-Special: inkl. Tee-Zeremonie - Wir trinken Tee!

 

AnmeldunG unter Tel. 0711/220 227 33 - limitierte Plätze
Tragen Sie bitte dunkle Kleidung!