Unsere Aktionen

Gesundheit & Prävention   Training hilft gegen ... ... Rückenbeschwerden Gezieltes Training und Kräftigung der Rumpfmuskulatur hilft gegen Beschwerden und Schmerzen im Rückenbereich   … Muskelschwäche Eine kräftige Muskulatur unterstützt Sie im Alltag und in der Freizeit. 30% Kräftigung in 6 Wochen sind möglich.   … Übergewicht Mit unserem Trainings- und Ernährungsplan können Sie in 4 Wochen gut 8 Pfund Gewicht reduzieren.   … Stress Sind Sie oft abgespannt und schlecht gelaunt? Wir haben spezielle Programme, die Ihnen helfen, ruhiger und ausgeglichener zu werden.   … Herz-Kreislauf-Probleme Cardiotraining und Gruppen-Fitness-Kurse stärken Ihren wichtigsten Muskel, das Herz. Damit beugen Sie effektiv möglichen Problemen vor.   Und das Beste… Ihre Krankenkasse bezuschusst Ihr Training bei uns.